Si vous planifiez un voyage au Guatemala, vous avez probablement entendu dire que la randonnée du volcan Acatenango est une aventure incontournable ! C’est le genre d’activité qui nécessite une bonne préparation, et lire ce guide est votre premier pas. Si nous avions su ce que nous savons maintenant, notre expérience de la randonnée aurait été encore meilleure. C’est l’une des expériences les plus incroyables que vous vivrez, alors plongeons dans tout ce que vous devez savoir avant de commencer cette randonnée épique :
- C'est une randonnée difficile
- Cette randonnée est accessible à tous
- Guides pour différents rythmes
- Moyens de faciliter la randonnée : $$
- Vêtements – Préparez-vous aux changements de température
- Hydratation
- Sac à dos de jour
- Nourriture
- Chaussures – Avez-vous besoin de bottes de randonnée ?
- Médicaments – Mal des montagnes
- Essentiels d'hygiène
- Lampe de poche/frontale
- Est-ce que ça vaut la peine de faire l'ascension du Fuego en plus ?
- Dois-je emmener toutes mes affaires ? Où puis-je laisser mes affaires ?
- Notre expérience complètement transparente – Ce qui aurait pu être mieux
- Comment réserver l'excursion et prix
- Détail de la randonnée/voyage – Réservation avec Selina
- Randonnée au lever du soleil
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Difficulté de la randonnée Acatenango : Êtes-vous assez en forme ?
C'est une randonnée difficile
Nous ne réalisions pas à quel point la randonnée serait difficile car nous n'avions pas fait de recherches préalables. En attendant notre navette à l'auberge, une autre voyageuse a mentionné que nous allions affronter l'un des défis physiques les plus difficiles de notre vie. Elle avait raison ! Cela faisait trois jours qu'elle avait fait la randonnée et son corps s’en remettait encore, bien qu'elle était en excellente forme physique.
Cette randonnée est accessible à tous
Cette randonnée est accessible à tous Malgré la difficulté, cette randonnée est réalisable pour presque tout le monde. Je (Jézabel) suis en excellente forme physique, je m'entraîne cinq fois par semaine à la salle de sport. Cependant, c'était le plus grand défi physique que j'ai jamais affronté. Mais la raison pour laquelle tout le monde peut y arriver malgré la difficulté est qu'il n'y a pas de précipitation!
Des personnes de tous âges et niveaux de forme physique tentent cette randonnée, et le facteur commun chez tous ses gens est la détermination.
Guides pour différents rythmes
Notre groupe avait cinq guides, et à un moment donné, nous nous sommes divisés en trois petits groupes : les randonneurs rapides, ceux au rythme moyen et les plus lents. Il n'y avait aucune pression pour aller vite, et nous avons pris notre temps dans le groupe intermédiaire, profitant du voyage sans ressentir le besoin de nous pousser trop fort.
Moyens de faciliter la randonnée : $$
Il n'y a aucun moyen d'améliorer la force de vos jambes du jour au lendemain, mais vous pouvez rendre la randonnée plus facile en payant un guide pour porter votre sac à dos ou même pour monter au sommet à cheval.
Bien que nous n'ayons pas opté pour ces services, nous avons demandé les prix. Les tarifs varient en fonction du guide et de la taille de votre sac. Vous pouvez même choisir de payer pour de l'aide seulement pendant les deux dernières heures de la randonnée, comme l'a fait une voyageuse que nous avons rencontrée. Elle a payé 200GTQ (environ 35 CAD) pour deux heures d'assistance. Monter à cheval jusqu'au sommet coûte environ 75 USD, et prendre une voiture peut coûter environ 500 USD pour quatre personnes.
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Ce que vous devez apporter pour la randonnée
Vêtements – Préparez-vous aux changements de température
Au début de la randonnée, vous aurez chaud et serez en sueur. À mesure que vous montez, la température baisse considérablement. Je vous recommande de vous habiller en couches : commencez par un short et un T-shirt, mais apportez un pantalon long, une chemise à manches longues et un hoodie ou une veste.
En haut, il fait très froid. Même avec ma résistance canadienne au froid, je pense qu'un manteau d'hiver, une tuque, des gants et des bottes chaudes seraient nécessaires. Il est pratiquement impossible d’avoir tous ces vêtements de qualité lors d’un voyage au Guatemala, mais au moins, la plupart des agences de voyage fournissent des vêtements chauds à louer, donc assurez-vous de vérifier ce qui est disponible.
Des bas supplémentaires : Apportez 2-3 paires de plus pour l’hygiène et pour garder vos pieds au chaud.
Hydratation
La plupart des agences de voyage s'attendent à ce que vous apportiez votre propre eau – il n’y a pas d’eau disponible sur le volcan. Vous aurez besoin d’au moins 3 litres par personne.
Conseil : Une poche d’hydratation est beaucoup plus facile à gérer que plusieurs bouteilles en plastique. Avec une poche, vous pouvez boire régulièrement tout en marchant, réduisant ainsi le risque de crampes et de déshydratation.
Sac à dos de jour
Un sac à dos léger et confortable est essentiel. J’ai utilisé le Osprey Hikelite 18L, qui était parfait, même si j’ai dû accrocher mon manteau à l’extérieur du sac. Il vaut la peine d’investir dans un sac avec un espace pour une poche d’hydratation.
Si votre budget ne vous permet pas d’acheter un Osprey, optez pour un sac avec des caractéristiques similaires : léger, confortable et compatible avec une poche d’hydratation.
Nourriture
Bien que la nourriture soit fournie pendant la visite guidée, je recommande fortement d’apporter des collations supplémentaires comme des barres granola et des noix. Votre corps aura besoin de carburant, et des collations supplémentaires pourraient faire une grande différence dans vos niveaux d’énergie.
Chaussures – Avez-vous besoin de bottes de randonnée ?
Les bottes de randonnée sont idéales, mais si vous n’avez que des espadrilles régulières, vous pourrez quand même vous débrouiller. Cependant, préparez-vous à glisser sur le terrain parfois glissant. Même si Léo et moi sommes tombées quelques fois, nous n’avons pas été blessées – juste un peu embarrassées !
Médicaments – Mal des montagnes
Vous allez dormir au sommet d'un volcan, alors ce n'est pas le moment d’avoir des problèmes d’estomac. Apportez des médicaments contre la diarrhée, les maux de tête et le mal d'altitude.
À 3 976 mètres (13 045 pieds), le mal d’altitude est un risque réel. Les symptômes incluent des maux de tête, des étourdissements, de la fatigue, un essoufflement et des nausées. Restez hydraté, mangez bien et pensez à obtenir des médicaments contre le mal d’altitude avant de partir pour le Guatemala.
Essentiels d'hygiène
La situation des toilettes est loin d’être idéale, alors apportez du papier toilette supplémentaire et des lingettes humides. Pour l’hygiène personnelle, contentez-vous de l’essentiel : brosse à dents, dentifrice, et lingettes pour votre visage, vos pieds et votre corps.
Lampe de poche/frontale
Une lampe de poche ou une frontale est essentielle, surtout si vous prévoyez de faire l’ascension du Fuego. La randonnée se fait dans l’obscurité totale, donc une lampe frontale libérera vos mains et rendra la randonnée beaucoup plus facile.
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Vaut-il la peine de faire l’extra Fuego?
Je crois sincèrement qu’il n’y a ni bonne ni mauvaise réponse ici. Cependant, voici quelques éléments importants à considérer pour vous aider à prendre votre décision :
- Il faudra payer un supplément de 200GTQ, soit environ 36 CAD.
- C’est 4 heures supplémentaires de randonnée, toujours extrêmement à-pic, juste après avoir complété la randonnée d’Acatenango, qui prend environ 5 à 6 heures.
- Vous risquez de ne pas avoir le temps de manger avant de commencer l'ascension du Fuego, ce qui signifie que vous ferez environ 10 heures de randonnée avec seulement le déjeuner et le dîner, qui seront probablement digérés depuis longtemps lorsque vous commencerez cette deuxième randonnée.
- En atteignant le sommet d’Acatenango, vous pourriez ressentir les symptômes du mal d’altitude. Si cela se produit, la deuxième randonnée sera encore plus difficile.
- Contrairement à la première randonnée, vous ne pourrez pas régler votre rythme vous-même. Le groupe est plus petit et doit rester ensemble, donc quand le groupe avance, vous avancez. Selon la compagnie, cette randonnée se fait parfois entièrement dans le noir, et il n'est pas possible de rester derrière.
- Il n'y a pas de retour en arrière ou de possibilité de prendre un cheval. Une fois que vous avez commencé cette randonnée, vous devez la terminer.
Qu'en est-il de la vue ?
La vue depuis le camp de base est incroyable. Notre groupe a atteint le sommet vers le coucher du soleil. Selon moi, le plus grand inconvénient de faire l'ascension du Fuego est que vous manquerez cette magnifique vue pendant les 4 heures de randonnée supplémentaires. Pendant que vous luttez physiquement et mentalement, ceux qui restent au camp verront 10 à 20 fois plus d'éruptions volcaniques que vous en verrez de près.
Cela dit, voir des éruptions de près est une expérience indescriptible.
La question ultime à vous poser :
Préférez-vous :
- Moins lutter physiquement et voir beaucoup plus d’éruptions, mais de loin, ou...
- Vous pousser physiquement comme jamais auparavant, voir moins d’éruptions, mais être si proche d’un volcan actif que cela semble irréel ?
Regrettons-nous d'avoir fait l'ascension du Fuego ?
Pas du tout. En vérité, j’aurais aimé pouvoir vivre les deux ! J’aurais adoré rester au camp de base, profiter pleinement de la vue et du moment. Mais en même temps, je ne regrette pas d’avoir relevé le défi de repousser mes limites et d’avoir vu les éruptions de si près – cela m’a laissé un sentiment de fierté et d’accomplissement incroyables.
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Dois-je emmener toutes mes affaires ? Où puis-je laisser mes affaires ?
Absolument pas ! Nous avons vu un couple qui tentait de faire la randonnée avec tous leurs bagages de voyage, et ils avaient énormément de difficulté. La plupart des auberges et hôtels à Antigua sont habitués à voir des touristes faire cette randonnée, donc il est très courant de laisser vos affaires à votre hébergement, même si vous n’y passez pas la nuit. Ils ont généralement une salle verrouillée où vous pouvez stocker vos bagages. Sinon, le magasin de la compagnie de tourisme vous fournira un espace pour laisser vos affaires, et c’est gratuit !
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Notre expérience complètement transparente - Qu’est-ce qui aurait pu être mieux?
Cette expérience restera gravée en moi pour le reste de ma vie. C’était le plus grand défi physique que j’aie jamais relevé, mais aussi le plus gratifiant. Le sentiment d’accomplissement, de repousser ses limites, et d’être récompensé par une vue si unique est indescriptible.
Cependant, voici ce qui aurait pu être mieux :
- Notre groupe était le dernier à terminer la randonnée. J'aurais aimé réserver avec une compagnie qui arrive plus tôt au sommet du volcan.
- J’aurais aimé apporter plus de nourriture. J’ai mangé très peu durant toute la randonnée, ce qui m’a laissé un sentiment de faiblesse et trop fatiguée pour même parler.
- J’aurais dû prendre des médicaments contre le mal d’altitude. Contrairement à Léo, qui n’a ressenti aucun symptôme, j’ai eu du mal à respirer et j’ai eu l’impression que mes poumons allaient exploser. Gardez à l'esprit que seule une minorité de personnes ressentent cela, mais c’est quelque chose à prévoir.
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Comment réserver l'excursion et prix
Notez que chaque compagnie ou hébergement inclut différents services dans ses prix. Assurez-vous de vérifier ce qui est inclus avant de réserver.
Frais : Tout le monde doit payer une taxe gouvernementale de 100GTQ pour Acatenango, et l'ascension supplémentaire du Fuego coûte 200GTQ. Ces frais ne sont généralement pas inclus dans le prix de la visite, alors assurez-vous de poser la question avant de réserver.
Il existe plusieurs façons de réserver l'excursion :
- Par votre hébergement
La plupart des auberges proposent des forfaits pour l'excursion à Acatenango. Nous avons réservé le nôtre via notre auberge, Selina, et cela nous a coûté 70 USD pour l’ensemble du voyage (transport privé aller-retour, la randonnée, l'hébergement au sommet d'Acatenango et trois repas). Cela s'ajoute aux frais mentionnés précédemment. Gardez à l’esprit que Selina était l’une des options les moins chères, ce qui explique pourquoi nous avons été le dernier groupe à commencer la randonnée et le dernier à atteindre le Fuego.
Réserver par l'intermédiaire de votre hébergement est pratique si, comme nous, vous faites des plans de dernière minute. Beaucoup de compagnies étaient complètes, et c’était notre seule option.
- Tours organisés par des compagnies
Nous avons entendu de bons commentaires sur ces compagnies de tourisme, bien que nous n’ayons pas réservé directement avec elles. Voici les détails avec des liens vers leurs sites web :
OX Expeditions:
- 4,6 étoiles sur Google
- Randonnée d'une nuit à Acatenango : $99 USD / $136 CAD
- Double Whammy Volcano Tour: $139 USD / $190 CAD
- Cliquez ici pour plus d'informations!
Tropicana Tours:
- 4,8 étoiles sur Google
- Randonnée au volcan Acatenango : $85 USD / $117 CAD
- Cliquez ici pour plus d'informations!
Wicho’s and Charlie’s:
- 4,7 étoiles sur Google
- Cabine partagée ou options hors-piste en 4x4 : $119-170 USD
- Cliquez ici pour plus d'informations!
Chabad Antigua:
- 4,8 étoiles sur Google
- Excursion en Jeep jusqu'à Acatenango : 1500GTQ / 265 CAD
- Cliquez ici pour plus d'informations!
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Détail de la randonnée/voyage – Réservation avec Selina
Voici une chronologie pour vous aider à visualiser l'expérience :
- Le déjeuner est inclus chez Selina, alors assurez-vous de manger avant de partir.
- Une navette vient vous chercher à votre hébergement (Selina, dans notre cas).
- La navette fait plusieurs arrêts autour d'Antigua pour récupérer d'autres participants.
- Vous ferez un arrêt dans une boutique pour récupérer vos repas, un manteau, une tuque et des gants (que vous devrez transporter vous même).
- Le trajet jusqu’au point de départ de la randonnée d'Acatenango prend environ 1 à 1,5 heure.
- Vous aurez la possibilité de louer des bâtons de marche pour un coût supplémentaire. Ils sont utiles, mais pas indispensables.
- Il y aura 2 à 3 pauses pendant la randonnée, y compris une pour le dîner.
- Il faut environ 5 à 6 heures pour atteindre le camp de base. Les tentes peuvent accueillir six personnes, généralement séparées par sexe, à moins d'un accord contraire.
- Si vous optez pour l'ascension supplémentaire du Fuego, vous aurez environ 30 minutes de repos avant de repartir. Sinon, vous profiterez du coucher de soleil et du souper.
- La randonnée du Fuego prend environ 2 heures dans chaque direction, avec environ 30 minutes pour observer les éruptions.
- Après cela, vous mangerez un souper chaud avant d’aller vous coucher.
- La randonnée au lever du soleil est facultative et gratuite lors de la réservation avec Selina.
- Le matin, vous prendrez le déjeuner et partirez tôt.
- La descente est beaucoup plus rapide, prenant environ 3 heures.
- Vous serez de retour à Antigua vers midi.
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Randonnée au lever du soleil
La randonnée au lever du soleil est offerte par la plupart des compagnies. Si, comme nous, vous avez fait l'ascension supplémentaire du Fuego et que vous vous êtes couchés vers minuit, vous réveiller à 4 h du matin peut sembler impossible. Bien que nous n’ayons pas réussi à nous lever, ceux qui l’ont fait ont dit que c’était à couper le souffle. Si vous le pouvez, c’est fortement recommandé !
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