Si vous planifiez votre voyage au Guatemala, vous avez probablement entendu dire que faire la randonnée du volcan est un “must”! C’est le type d’activité auquel vous devez vous préparer. D’ailleurs, la lecture de cet article est la première étape que vous devez prendre. Si nous avions lu cet article avant de faire la randonnée du volcan Acatenango, notre expérience aurait été extrêmement améliorée. Ce sera l’un des moments les plus incroyables de votre vie, je peux vous le dire! Maintenant, découvrons tout ce que vous devez savoir avant de faire cette randonnée :

1. Difficulté de la randonnée Acatenango: Suis-je assez en forme pour faire cette randonnée?

• 1.1 C’est une randonnée très difficile
• 1.2 La randonnée est tout de même pour tous
• 1.3 Différents guides pour différents rythmes
• 1.4 Façons de faciliter la randonnée : $$

2. Ce que vous DEVEZ apporter pour cette randonnée

• 2.1 Vêtements - Variation de température
• 2.2 Hydratation
• 2.3 Sac à dos de jour
• 2.4 Nourriture
• 2.5 Chaussures - Ai-je besoin de chaussures de randonnée?
• 2.6 Médicaments - Mal d’altitude
• 2.7 Confort d’hygiène
• 2.8 Lampe de poche/frontale

3. Vaut-il la peine de faire l’extra Fuego?
4. Dois-je monter avec tous mes bagages? Où dois-je laisser mes affaires?
5. Notre expérience complètement transparente - Qu’est-ce qui aurait pu être mieux?
6. Comment réserver l’excursion / Prix de l’activité
7. Réservation/ vue d'ensemble de la randonnée avec Selina 
8. Randonnée au lever du soleil

BONUS: Nos photos préférées de la randonnée & nos TikToks à propos d'Acatenango

Difficulté de la randonnée Acatenango : Suis-je assez en forme pour faire cette randonnée?

1.1 C’est une randonnée très difficile

N’ayant fait aucune recherche, nous n’avions aucune idée de la difficulté. En attendant notre navette à l’entrée de notre auberge, une fille est venue nous demander si nous étions en route pour la randonnée du volcan. Suite à avoir dit oui, elle nous a fait un petit discours, disant essentiellement que nous étions sur le point de faire le défi physique le plus difficile de notre vie. Elle a également dit que cela en vaudrait la peine, mais qu’il se pourrait que nous n’en ayons pas l’impression lors de la montée. Trois jours s’étaient écoulés depuis sa randonnée et son corps était encore en rétablissement. Je dois préciser qu’elle était en excellente forme physique.

1.2 Maintenant, notre avis honnête : Cette randonnée est pour tout le monde

Je (Jézabel) me considère en excellente forme physique. Je vais à la salle d’entrainement 5 fois par semaine et mes jambes sont très fortes pour une femme de 5”1. Oui, c’était le défi physique le plus difficile de ma vie, mais tout le monde peut le faire et la principale raison en est : il n’y a pas de presse! 

Je peux vous dire d’après notre expérience qu’il y a une grande diversité de personnes qui font cette randonnée. De tous les âges à tous les corps différents, la seule chose que tous les gens avaient en commun était la détermination.

1.3 Différents guides pour différents rythmes

Notre groupe avait 5 guides et à un certain moment, ils se sont tous séparés. Le groupe est principalement divisé en trois petits groupes : les plus rapides, les intermédiaires et les plus lents. À aucun moment, nous n'avons senti la pression d’aller rapidement. Nous avons honnêtement pris notre temps, sans jamais vraiment avoir à pousser à travers la douleur. Nous faisions partie du groupe intermédiaire.

1.4 Façons de faciliter la randonnée : $$

Il n’y a aucun moyen pour vous d’améliorer vos jambes en une journée pour faire cette randonnée. Ce que vous pouvez faire, c’est soit payer un guide pour amener votre sac à dos au sommet, soit même payer un cheval pour aller jusqu’en haut. 

Nous n’avons fait aucune de ces options, mais nous avons posé des questions à ceux qui l’ont fait pour vous donner une idée du prix. D’après ce que nous avons compris, les prix varient en fonction des guides et aussi de la taille / poids de votre sac. Vous n’avez pas à les payer pour porter votre sac du départ à la fin, vous pouvez faire de votre mieux et payer, par exemple, pour les 2 dernières heures de la randonnée. C’est ce que la fille que nous avons rencontrée a fait. 

Exemples de prix : Avec un assez gros sac et 2 heures de marche à faire, elle a payé 200Q, soit environ 35 CAD. Du départ de la randonnée au sommet d’Acatenango sur un cheval est environ 75,00 $ USD. Vous pouvez également monter en voiture ce qui est apparemment autour de $500.00 USD pour 4 personnes. Plus d’informations sur la montée en voiture se trouve dans la suite de cet article.

Ce que vous DEVEZ apporter pour cette randonnée

2.1 Vêtements - Variation de température

Au début de cette randonnée, vous aurez très chaud et transpirerez. Plus vous monterez, plus il fera froid. Je vous suggère d’avoir plusieurs couches de vêtements. Commencez par un short et un camisole/T-shirt mais assurez-vous d’avoir un pantalon long, un legging par exemple, ainsi qu’un chandail à manches longues pour vous changer. Vous aurez également besoin d’un sweat à capuche ou d’une veste. 

Quand on vous dit qu’il fait froid au sommet du volcan, c’est le cas. Je suis Canadienne alors faites-moi confiance! Au sommet, vous auriez techniquement besoin d’un manteau d’hiver, d’un chapeau d’hiver, des gants et même de bottes chaudes. La réalité est qu’il n’est pas possible d’être aussi bien équipé. Ce qui est intéressant, c’est ce que vous pouvez emprunter / louer auprès des compagnies d’excursions.

Location / emprunt de vêtements chauds : Ce que vous obtenez varie en fonction de la compagnie avec laquelle vous réservez, mais ils proposent tous de vous louer des vêtements plus chauds. Pour nous, ils nous ont automatiquement donné un manteau, qui est plus un manteau de printemps que d’hiver, une fine paire de gants et un chapeau d’hiver. Je sais que la plupart des entreprises vous offrent de payer pour obtenir plus de choses, donc certainement vérifier vos options.

Chaussettes supplémentaires : Assurez-vous d’apporter au moins 2 ou 3 paires de chaussettes supplémentaires, car d’abord, vos pieds seront dégoûtants et aussi au cas où ils seraient mouillés. Le point bonus est que vous pouvez doubler vos chaussettes pour vous aider à vous réchauffer.

2.2 Hydratation

Encore une fois, je ne sais pas comment fonctionnent toutes les entreprises. Pour nous, et pour la plupart des entreprises, je crois, nous devons apporter notre propre eau. Il n’y a pas d’eau à consommer sur ce volcan. Vous devez apporter 3L d’eau par personne. C’est très important! 

2.3 Sac à dos de jour

Si Osprey est hors de votre budget, je vous suggère seulement d’avoir un sac à dos qui a les mêmes qualités : confortable, léger, et l’espace pour un sac d’hydratation est un énorme plus.

Puisque Léo et moi partagions mon sac à dos de jour durant ce voyage, elle a dû faire la randonnée avec son grand sac à dos Osprey 55L. Ce n’était pas horrible, donc vous pouvez toujours le faire. Le seul inconvénient est qu’elle a dû laisser tout le contenu de son sac à l’auberge et ce n’était pas idéal. Son sac était évidemment plus lourd, donc c’est quelque chose à considérer en fonction de votre forme physique. 

2.4 Nourriture

La nourriture sera incluse dans votre visite guidée MAIS je vous suggère fortement d’apporter de la nourriture supplémentaire. Votre corps est votre moteur et sans carburant, il ne peut pas aller très loin. Si seulement nous avions eu des barres granola supplémentaires ou des petits sacs de noix, notre expérience aurait été complètement changée pour le mieux. Je vous en dirai plus dans la section : « Notre expérience complètement transparente ».

2.5 Chaussures - Ai-je besoin de chaussures de randonnée?

La vérité est que les bottes de randonnée sont nettement meilleures que les chaussures de sport ordinaires. Si vous en avez, portez-les. Si, comme nous, ce n’est pas quelque chose que vous avez ou apporté pour votre voyage au Guatemala, vous allez bien survivre en n’ayant seulement des chaussures de sport régulières. Ce qui pourrait arriver, c’est de tomber sur vos fesses à quelques reprises. La randonnée peut être très glissante, mais je ne la considère pas dangereuse. Léo et moi sommes tombées plusieurs fois et à part notre ego, nous n’avons pas été blessées.

2.6 Médicaments - Mal d’altitude

Vous dormirez au sommet d’un volcan… Ce n’est pas le moment d’avoir des problèmes de ventre. Apportez des médicaments contre la diarrhée et des classiques comme Advil et Tylenol. 

Mal d’altitude : 

À une hauteur impressionnante de 3976 mètres (13 045 pieds), avec cette expérience incroyable vient le défi de l’acclimatation à l’élévation Acatenango. La première étape pour aider est certainement de rester hydraté et de bien manger. Vient ensuite l’option des médicaments. Vous devez l’obtenir à la maison avant de partir pour le Guatemala. Il faut un peu de temps pour l’obtenir, donc si vous êtes à la dernière minute, vous pourriez ne pas être en mesure d’en obtenir. 

Symptômes du mal d’altitude : maux de tête, étourdissements, fatigue, essoufflement, nausées et difficulté à dormir.

Ne pas prendre de médicaments? Cela peut aller dans les deux sens, peut-être que vous n’aurez pas de symptômes comme Léo, ou peut-être que vous souffrirez un peu comme moi.

2.7 Confort d’hygiène

La situation des toilettes elle-même est assez terrible. Apportez du papier toilette supplémentaire et des lingettes humides. Vous n’aurez pas ce qu’il faut pour tout un soin de la peau là-haut, apporter les bases seulement. Brosse à dents et dentifrice, lingettes humides pour le visage, lingettes humides pour les pieds et lingettes humides pour vos parties intimes.

2.8 Lampe de poche/frontale

Une lampe de poche est indispensable car il n’y a pas d’électricité dans les camps de base d’Acatenango. MAIS plus important encore, si vous prévoyez de faire l’extra Fuego, vous avez absolument besoin d’une lampe de poche parce que vous allez marcher dans le noir complet.

Vaut-il la peine de faire l’extra Fuego?

Je crois sincèrement qu’il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse à cette question. Je vais vous parler de quelques aspects auxquels vous devez réfléchir pour prendre cette décision.

1. Vous devrez payer un 200Q supplémentaire qui est d’environ 36,00 $ CAD.
2. C’est 4 heures supplémentaires de randonnée, toujours extrêmement apique, juste après la randonnée d’Acatenango qui dure entre 5 et 6 heures.
3. Vous pourriez ne pas avoir le temps de souper avant de faire Fuego. Cela signifie que vous ferez 10 heures de randonnée n’ayant mangé qu’un déjeuner et un dîner, qui ont clairement disparu de votre système au moment où vous commencez cette deuxième randonnée.
4. Quand vous arriverez au sommet d’Acatenango, vous pourriez commencer à avoir les symptômes du mal d’altitude. Si vous les avez, vous souffrirez un peu plus en faisant cette deuxième randonnée.
5. Par rapport à la première randonnée, vous n’avez pas le luxe de prendre votre temps. C’est un groupe beaucoup plus petit qui doit rester ensemble. Quand ils se déplacent, vous vous déplacez. Cette randonnée peut se faire dans le noir, selon l’entreprise avec laquelle vous réservez. Vous ne pouvez vraiment pas être laissé pour compte.
6. Vous ne pouvez pas remonter à cheval. Si vous commencez cette randonnée, vous devez la terminer.

Et pour la vue ?

La vue depuis le camp de base est magnifique. Notre groupe est arrivé au sommet autour du coucher du soleil. Le plus grand inconvénient de faire l’extra Fuego, à mon avis, est que vous perdez cette vue pendant les 4 heures de randonnée. Pendant que vous luttez physiquement et mentalement, les gens qui sont restés au camp voient 10 à 20 fois le nombre d’éruptions volcaniques que vous allez voir. 

Vous pourrez voir les éruptions de beaucoup plus près. L’expérience, d’être si proche d’un volcan actif, est quelque chose que les mots ne pourraient jamais expliquer.

La question ultime que vous devez vous poser est : 

Préférez-vous lutter moins physiquement et voir beaucoup plus d’éruptions, mais à une plus grande distance OU lutter physiquement comme vous ne l’avez jamais fait auparavant, repousser vos limites, voir une quantité beaucoup plus petite d’éruptions, mais être si proche que vous vous demandez si votre vie est réelle?

Regrettons-nous de faire l’extra Fuego?

Jamais. La vérité c'est que j’aurais aimé avoir les deux! J’aurais aimé rester au camp de base, regarder cette vue et profiter du moment à 100%. En même temps, je ne regrette pas d’avoir relevé ce défi physique extrêmement difficile, qui m’a laissé si fière de moi et d’avoir eu la chance de vivre cette expérience de près.

Dois-je monter avec tous mes bagages? Où dois-je laisser mes affaires?

NON!!!! Nous avons vu un couple faire la randonnée avec tous leurs bagages de voyage, et nous avons été choquées! Ils luttaient extrêmement fort pour se rendre au sommet. Les auberges et les hôtels à Antigua sont très habitués aux touristes qui font cette randonnée, et il est très courant de laisser vos affaires à l’hébergement. Même si vous ne restez pas la nuit! Ils auront probablement une salle de rangement avec de l’espace pour que vous y laissiez vos bagages, et s’ils ne le font pas, laissez tout à la boutique de la compagnie d’excursion. Je vous promets qu’il y a un endroit pour laisser vos affaires. Oh, et c’est gratuit!

Notre expérience complètement transparente - Qu’est-ce qui aurait pu être mieux?

Cette expérience restera gravée dans ma mémoire toute ma vie. Ce fut le défi physique le plus difficile que j’aie jamais relevé, mais aussi le plus gratifiant. Le sentiment d’accomplir cette randonnée, de repousser ses limites et d’être récompensé par une vue aussi unique est inexplicable. 

Qu’est-ce qui aurait pu être mieux ?

Notre groupe a été le dernier à terminer la randonnée. J’aurais aimé avoir réservé avec une entreprise qui est l’une des premières à arriver au sommet du volcan.

J’aurais aimé apporter de la nourriture supplémentaire. J’ai à peine mangé pendant toute cette expérience ce qui m’a laissé si faible que je ne pouvais même pas dépenser de l’énergie à parler. 

J’aurais pris soin d’acheter le médicament contre le mal de l’altitude. J’étais malchanceuse comparé à Léo qui n’avait aucun symptôme. J’avais l’impression que mes poumons allaient exploser. Je n’ai jamais eu autant de mal à respirer. Sachez que seule une minorité de personnes connaît cette difficulté.

Comment réserver l’excursion / Prix de l’activité

*Il est important de noter que chaque entreprise/hébergement a des inclusions différentes dans ses prix. Prenez le temps de vérifier ce qui est inclus dans leurs prix et ce qui ne l’est pas.*

Frais pour tout le monde : Vous devez payer des frais gouvernementaux de 100Q pour Acatenango et le Fuego supplémentaire est de 200Q. Ces prix ne sont pas inclus dans le forfait que vous réservez, sauf indication contraire. Assurez-vous de demander avant de réserver.

Il existe plusieurs options pour réserver l'excursion :

1. Votre hébergement

La plupart des auberges proposent une excursion à Acatenango. Nous avons réservé notre aventure via notre auberge, Selina. Cela nous a coûté 70$ CAD pour tout le voyage (Transport privé aller-retour, randonnée, hébergement au sommet d'Acatenango et 3 repas). On nous a dit que notre compagnie était la moins chère pour la randonnée d'Acatenango. C’est pour cela que nous étions les derniers à commencer la randonnée. Nous étions également les derniers à arriver à Fuego alors gardez cela à l'esprit si vous souhaitez réserver avec Selina !

C’est assez simple de réserver le voyage. Nous sommes allés à la réception de notre auberge et avons demandé quelles étaient leurs options pour la randonnée d'Acatenango. En quelques minutes, nous étions prêtes pour le lendemain. 

Réserver via votre hébergement est une bonne option si, comme nous, vous êtes à la dernière minute. Comme toutes les entreprises où nous sommes allés affichaient complet, nous n’avions pas d’autre choix que de réserver via notre auberge.  

2. Compagnie d'excursion

Nous avons entendu d’excellentes critiques concernant 4 entreprises d'excursions différentes, alors les voici : 

*Comme nous n'avons pas réservé avec eux, j'ai mis un lien vers leur site internet si vous voulez plus d'informations. PAR CONTRE, sachant que les sitewebs sont en anglais, les descriptions resteront en anglais pour la meilleure compréhension possible*

OX Expeditions: 4.6 ⭑ on Google

2 options : Randonnée d'une nuit à Acatenango (99$ US/136$ CAD) ou Tour du volcan Double Whammy (139$ US/190$ CAD).

“The Acatenango Overnight Hike is such a special adventure and currently Antigua, Guatemala’s most popular among travelers. Volcan Acatenango is the beautiful beast that started it all for OX back in 2004.  With an elevation of 3976 meters it is the third highest volcano in Central America. This epic hike takes you to the summit of the most beautiful volcano in Guatemala with incredible views of the active Fuego volcano.” Cliquez ici pour en apprendre davantage!

“The Double Whammy Volcano Tour involves hiking Acatenango and Fuego volcanoes. It gives true adventure seekers the chance to knock out two birds with one stone; the exquisite high elevation views of Volcan Acatenango (3976 meters) and the heart racing proximity to the summit of an angry beast, active Volcan Fuego (3763 meters).” Cliquez ici pour en apprendre davantage!

Localisation de leur magasin à Antigua : 2a Calle Poniente #23, Antigua Guatemala, Guatemala 

Tropicana Tours: 4.8 ⭑ on Google

Randonnée au volcan Acatenango (85$ US/117$ CAD): “Unleash the adventurer within our overnight Acatenango hike! Experience the thrill of witnessing Volcan Fuego erupting lava under the night sky.” Cliquez ici pour en apprendre davantage!

Visite en groupe au lever du soleil (300$ US/412$ CAD) *price for a group of minimum 5 people* : “Hike Acatenango Volcano at night, to see Fuego Volcano and Sunrise at almost 4000 meters.” Cliquez ici pour en apprendre davantage!

Localisation de leur magasin à Antigua : 6a Calle Poniente 2 Antigua, Guatemala 03001, Guatemala 

Wicho’s and Charlies: 4.7 ⭑ on Google

2 options différentes : Cabane Partagée de 2 à 8 personnes ou Acatenango 4×4 tout terrain montée & descente 3400m.

Cabine partagée (from 119$ US/ 164$ CAD to 170$ US/ 234$ CAD): “Join us on one of the most unique hikes in the world to an active volcano. The new price and season brings many upgrades: the best is that we carry your backpack up and down 80% of the way, lucky the 80% is all the hard elevation part.” Cliquez ici pour en apprendre davantage!

Acatenango 4×4 tout-terrain montée et descente 3400m : “The part you will avoid is all the altitude climb on the hike that starts at 2400m elevation to the parking lot that sits at 3400m elevation. Our 4×4 runs everyday and has space for 4 people that would like to skip the hike upwards that usually takes about 3.5 hours up and 1.5 hours down. You will skip almost all elevation getting to 3400 masl and you would have to hike 45 min to basecamp from the parking lot with only 100m gain, making it accessible to almost everyone.” Cliquez ici pour en apprendre davantage!

Localisation de leur magasin à Antigua : 2 calle Oriente 22, Antigua, Guatemala 03001, Guatemala

Chabad Antigua : 4.8 ⭑ on Google

Cette entreprise nous a été recommandée en raison de leur tour en jeep.

“Take a jeep up to Acatenango and spend the night watching Volcan Fuego erupt under the stars 🌋and the breathtaking sunrise! The Jeep tour cuts the 6-8 hike into a 45-minute walk and allows you to meet your friends at the top! Price Q.1500 (265$ CAD)” Cliquez ici pour en apprendre davantage!

Localisation de leur magasin à Antigua : 5 Avenida Sur 38, Antigua Guatemala, Guatemala

Réservation/ vue d'ensemble de la randonnée avec Selina

Simplement pour vous aider à visualiser l'itinéraire : 

1. Un petit déjeuner au restaurant de Selina était inclus donc nous nous sommes assurées de nous lever assez tôt pour en profiter.
2. Vous serez pris en charge par une navette à l’adresse que vous avez donnée, dans notre cas l’auberge Selina.
3. La navette fait le tour d’Antigua pour aller chercher d’autres personnes.
4. Vous vous arrêterez dans leur petite boutique où vous recevrez vos trois repas, un manteau, un chapeau d’hiver et des gants. Vous devrez les apporter vous-même.
5. De là, il faudra environ 1-1:30 heures pour arriver au début de la randonnée, le bas d’Acatenango.
6. Vous aurez la possibilité de louer des bâtons de marche pour un certain prix. Si vous pouvez vous le permettre, je vous suggère de les obtenir pour faciliter la randonnée. Nous n’en avons pas eu et avons quand même survécu, mais c’est utile. 
7. Le groupe s’arrêtera deux ou trois fois pour une pause. L’une d'elles sera le moment pour vous de manger votre dîner.
8. Il faut entre 5 et 6 heures pour se rendre au camp de base. Chaque tente convient à 6 personnes et oui, vous serez jumelé avec des étrangers. Normalement, ils ne mélangent pas femmes et hommes à moins de mentionner votre accord.
9. Si vous faites l’extra Fuego, vous aurez environ 30 minutes pour faire une pause avant de repartir. Si vous ne faites pas l’extra Fuego, vous regarderez le coucher du soleil et finirez avec votre souper. 
10. Fuego est à 2 heures d’aller, regarder les éruptions pendant 30 minutes ou plus selon votre groupe, et 2 heures de retour.
11. À votre retour, vous mangerez un souper chaud avant d’aller vous coucher.
12. Randonnée au lever du soleil : Vous avez la possibilité de faire une randonnée au lever du soleil. Lorsque vous réservez avec Selina, c’est gratuit. Plus d’informations à ce sujet ci-dessous.
13. Pour les autres, nous nous réveillons avec le soleil, allons prendre notre petit déjeuner et partons assez tôt.
14. Descendre est beaucoup plus facile et rapide que de remonter. Cela prendra environ 3 heures. 
15. Même trajet depuis le début vous ramenant à Antigua. Avec tout cela, vous devriez être de retour à midi maximum.

Randonnée au lever du soleil

Elle n’est pas seulement disponible avec Selina, la seule chose que je sais c’est que c’est gratuit avec eux et parfois pas avec d’autres compagnies de réservation.

Devrais-tu le faire ?

Si vous avez fait l'extra Fuego, avez été complètement détruits, et êtes allés au lit vers minuit comme nous, la randonnée du lever du soleil vers 4 heures du matin était impossible. J’aurais aimé avoir la force de le faire, mais nous ne l’avions pas. Pas du tout… Ce que nous avons entendu, c’est que le point de vue est incroyable. Un homme fut assez fou pour faire Fuego et la randonnée au lever du soleil et a dit que c’était encore plus incroyable. Si vous pouvez le faire, vous devriez certainement.

Nos photos préférées de la randonnée

Voici nos photos préférées de toute l’expérience.

*Ce sont toutes des images brutes sans filtres ni modifications provenant de nos téléphones cellulaires et de notre appareil photo Canon. De cette façon, vous pourrez voir les vraies couleurs d'Acatenango*

Nos TikToks sur Acatenango

Voici les liens vers nos vidéos TikTok :

• Randonnée sur un volcan actif : cliquez ici!
• Selina Hostel: cliquez ici!
• Descente du volcan Acatenango : cliquez ici!
• Combien de jours prévoir pour la randonnée : cliquez ici!